민들레의료복지사회적협동조합

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[국선도] 6월25일 (화) 활동보고서: 이영신(dudtls1122) | 2013-07-02 | 49819 HIT; 1372729875.hwp

일 시	2013년 6월25일	장 소		법동 민들레 건강증진실	모둠장		이영신
참 석 자	한금석 신귀연 구자연 김우란 노필종 황정례 김병인 이옥수
소요경비	총액		조합지원			자체부담(이월)

▶ 활동내용 국선도교육에 필요한 카세트와 CD 매트등을 준비하고 출석을 관리했다. 국선도에서 자세교정에 필요한 호흡법과 명상등을 교육받고 함께 참여하였다. 명상호흡시간에 음악을 틀었을 때 언제 끝나는지 모르고 계속하다보니 지루함을 느꼈다. 긴시간을 할애해서 하는건아닌데 30분이상 명상음악틀고 있다보니 지루하고 집중력이 저하되었다. 자세등을 배우면서 몸이 풀리는듯한 느낌을 받았고 자세교정등에 도움이 되는걸 느꼈다.
▶ 차기일정 2013년 7월 2일 (화)
▶ 기타 건의/개선 사항 * 30~40분의 명상호흡시간이 언제 끝나는지 모르고 음악만 틀고 하다보니 지루하다고하심
▶ 사진