7월 2일 [야수요가] 모임 보고
-일시 : 7월 2일(수) 7시ㅡ9시
-장소 : 법동 건강증진실
-인원 : 오민우,천성아,조영숙,장서영,김옥순,강윤욱,유미경 총7명
-내용 : 빠완묵따아사나 시리즈1,2 와 쉬운 아쉬탕가 동작 명상 그리고 다도
네번째 모임이었는데 김은정 선생님이 수작모임에 파견(?)가셨지만 새로 유미경 선생님이 오셔서 7명이 진행 했습니다. 오늘도 음악분수 스피커로 명상음악을 틀어놓고 요가를 했습니다. 오늘은 아쉬탕가 태양경배를 각자의 호흡과 속도대로 5회 이상 진행 하였습니다.이제 조금씩 숙달이 되어가고 있는 것 같습니다. 많은 발전이 있기를 바랍니다.

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